E-news | Pluryn

Kun je de nieuwsbrief niet goed lezen? Klik hier voor de online versie.

14 maart

Jos en Jan helpen bij het stemmen

Er zijn verkiezingen op donderdag 6 juni.
Ben je 18 jaar of ouder?
Dan stem je voor het Europees Parlement.
Jos en Jan helpen bij een stem-bureau.
Ze vormen een prokkel-duo.
Wat een prokkel-duo is.
En wat Jos en Jan precies doen op 6 juni.
Je ziet 't in deze nieuws-flits.

Stemmen

Wat doet een prokkel-duo?

BEKIJK DE NIEUWSFLITS >>

Trainen voor de Mont Ventoux

Ken je de Mont Ventoux?
Dat is een hoge berg in Frankrijk.
Jongeren van Pluryn beklimmen de berg deze zomer.
Ze fietsen naar de top!
De jongeren trainen hard voor de beklimming.
De 1e training was pas geleden.
De jongeren lunchten eerst samen
En stapten daarna op de fiets.
Ze reden een tocht van 30 kilometer.
De snelheid zat er goed in!

Pluryn verhoogt kosten

Woon je bij Pluryn.
Dan betaal je sommige kosten zelf.
Bij voorbeeld voor de was doen of internet.
Er is onderzoek gedaan naar de kosten.
De prijzen gaan helaas omhoog.
Je kreeg daar al een brief over.
Wat de nieuwe prijzen precies zijn?
Dat lees je op de website van Pluryn.
Klik hier voor de kosten voor jeugd.
En hier voor de kosten voor volwassen cliënten.

Blij met diploma

Loods8 is een leerwerk-bedrijf.
Er hingen pas geleden slingers en ballonen.
Daar was natuurlijk een speciale reden voor.
Thijs, Alexander en Jimmy kregen hun diploma!
Ze zijn nu assistent logistiek medewerker.
Ze werkten er een jaar lang heel hard voor.
Het multi-media team vierde het feestje mee!
Je ziet 't hier ...

Lente-festival op 6 april

Leer je graag nieuwe mensen kennen?
En heb je zin in een feestje?
Kom dan naar het Lente-festival In Nijmegen!
Het Lente-festival is op zaterdag 6 april.
In de Thieme-loods in Nijmegen.
Kom je ook?
Meld je dan hier aan.
Heb je vragen over de aanmelding?
Stel ze aan je begeleider.

Snelle kip-goulash

Zo maak je 't klaar (voor 2 personen):

1. Maak de ui en de paprika schoon.
2. Snijd de ui in snippers en de paprika in blokjes.
3. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes.
4. Maak de sperziebonen schoon en halveer ze.
5. Snijd de kipfilet in blokjes.
6. Verwarm de margarine en bak de kip en de ui in enkele minuten lichtbruin.
7. Bak de goulash-kruiden kort mee.
8. Voeg de paprikablokjes, de aardappelblokjes, 200 ml water en het stukje bouillontablet toe en breng dit aan de kook. Kook het gerecht in 10 minuten gaar.
9. Kook de sperziebonen in weinig water in 10 minuten gaar.
10 Schep aan tafel een lepel yoghurt op de goulash en serveer de sperziebonen erbij.

Eet smakelijk!

Wat heb je nodig?

* 1 ui
* 1 rode paprika
* 500 gram aardappelen
* 400 gram sperziebonen
* 200 gram kipfilet
* 2 eetlepels vloeibare margarine
* 1 eetlepel goulash-kruiden
* ¼ bouillontablet
* 2 eetlepels halfvolle yoghurt